Το πιο πρόσφατο Apple Watch, το έξυπνο ρολόι Withings και ο ιχνηλάτης Fitbit έχουν όλα ενδείξεις SpO2 - ο συνδυασμός αυτής της βιομετρικής ταυτοποίησης με πολλά χαρακτηριστικά όπως το επίπεδο άγχους και η ποιότητα ύπνου μπορεί να βοηθήσει τους χρήστες να παρακολουθούν την υγεία τους.
Πρέπει όμως όλοι να νοιαζόμαστε για τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα μας;Πιθανώς όχι.Αλλά, όπως οι περισσότερες αλλαγές στον τρόπο ζωής που προσανατολίζονται στην υγεία που προκαλούνται από τον Covid-19, μπορεί να μην είναι κακό να το γνωρίζουμε αυτό.
Εδώ, μελετάμε τι είναι ένα παλμικό οξύμετρο, γιατί είναι χρήσιμο, πώς λειτουργεί και πού να το αγοράσετε.
Συνιστούμε ανεπιφύλακτα να μιλήσετε με τον επαγγελματία υγείας σας προτού αποφασίσετε αν θα αγοράσετε ένα ή αν είναι κατάλληλο για εσάς.
Προτού οι μεγάλες εταιρείες τεχνολογίας κοινοποιήσουν στο κοινό μετρήσεις οξυγόνου στο αίμα μέσω των gadget της ave, κυρίως θέλετε να δείτε κάτι τέτοιο σε νοσοκομεία και ιατρικούς χώρους.
Το παλμικό οξύμετρο εμφανίστηκε για πρώτη φορά τη δεκαετία του 1930.Είναι μια μικρή, ανώδυνη και μη επεμβατική ιατρική συσκευή που μπορεί να στερεωθεί σε ένα δάχτυλο (ή στο δάχτυλο του ποδιού ή στο λοβό του αυτιού) και χρησιμοποιεί υπέρυθρο φως για τη μέτρηση των επιπέδων οξυγόνου στο αίμα.
Αυτή η ανάγνωση μπορεί να βοηθήσει τους επαγγελματίες υγείας να κατανοήσουν πώς το αίμα του ασθενούς μεταφέρει οξυγόνο από την καρδιά σε άλλα μέρη του σώματος και εάν χρειάζεται περισσότερο οξυγόνο.
Άλλωστε, είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε την ποσότητα του οξυγόνου στο αίμα.Τα άτομα με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), άσθμα ή πνευμονία θα χρειαστούν συχνές αναγνώσεις για να διασφαλίσουν ότι τα επίπεδα οξυγόνου τους παραμένουν υγιή και για να κατανοήσουν εάν τα φάρμακα ή οι θεραπείες είναι αποτελεσματικές.
Αν και το οξύμετρο δεν υποκαθιστά τη δοκιμή, μπορεί επίσης να υποδείξει εάν έχετε Covid-19.
Κανονικά, τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα πρέπει να διατηρούνται μεταξύ 95% και 100%.Αν το αφήσετε να πέσει κάτω από το 92% μπορεί να προκαλέσει υποξία-που σημαίνει υποξία στο αίμα.
Δεδομένου ότι ο ιός Covid-19 επιτίθεται στους ανθρώπινους πνεύμονες και προκαλεί φλεγμονή και πνευμονία, είναι πιθανό να διαταράξει τη ροή του οξυγόνου.Σε αυτήν την περίπτωση, ακόμη και πριν ακόμη ο ασθενής αρχίσει να εμφανίζει πιο εμφανή συμπτώματα (όπως πυρετό ή δύσπνοια), το οξύμετρο μπορεί να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για την ανίχνευση της υποξίας που σχετίζεται με τον Covid.
Αυτός είναι ο λόγος που το NHS αγόρασε 200.000 παλμικά οξύμετρα πέρυσι.Αυτή η κίνηση είναι μέρος του σχεδίου, το οποίο έχει τη δυνατότητα να ανιχνεύσει τον ιό και να αποτρέψει την επιδείνωση των σοβαρών συμπτωμάτων σε ομάδες υψηλού κινδύνου.Αυτό θα βοηθήσει επίσης στον εντοπισμό της «σιωπηλής υποξίας» ή της «χαρούμενης υποξίας», στην οποία ο ασθενής δεν παρουσιάζει εμφανή σημάδια πτώσης των επιπέδων οξυγόνου.Μάθετε περισσότερα για το πρόγραμμα Covid Spo2@home του NHS.
Φυσικά, για να γνωρίζετε εάν το αίμα σας είναι κάτω από το φυσιολογικό, πρέπει να γνωρίζετε το φυσιολογικό επίπεδο οξυγόνου σας.Εδώ είναι χρήσιμη η παρακολούθηση οξυγόνου.
Οι οδηγίες αυτοαπομόνωσης του NHS συνιστούν ότι εάν «το επίπεδο οξυγόνου στο αίμα σας είναι 94% ή 93% ή εξακολουθεί να είναι κάτω από τη συνήθη ένδειξη του φυσιολογικού κορεσμού οξυγόνου κάτω από 95%, καλέστε το 111. Εάν η ένδειξη είναι ίση ή μικρότερη από 92 %, ο οδηγός συνιστά να καλέσετε το πλησιέστερο A&E ή το 999.
Αν και χαμηλότερη περιεκτικότητα σε οξυγόνο δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι Covid, μπορεί να υποδεικνύει άλλες δυνητικά επικίνδυνες επιπλοκές για την υγεία.
Το οξύμετρο ακτινοβολεί υπέρυθρο φως στο δέρμα σας.Το οξυγονωμένο αίμα είναι πιο φωτεινό κόκκινο από το αίμα χωρίς οξυγόνο.
Το οξύμετρο μπορεί βασικά να μετρήσει τη διαφορά στην απορρόφηση φωτός.Τα κόκκινα αιμοφόρα αγγεία θα αντανακλούν περισσότερο κόκκινο φως, ενώ τα πιο σκούρα κόκκινα θα απορροφούν το κόκκινο φως.
Τα Apple Watch 6, Fitbit Sense, Fitbit Versa 3 και Withings ScanWatch μπορούν όλα να μετρήσουν τα επίπεδα SpO2.Δείτε τον πλήρη οδηγό για τις καλύτερες προσφορές Apple Watch 6 και τις καλύτερες προσφορές Fitbit.
Μπορείτε επίσης να βρείτε ένα αυτόνομο παλμικό οξύμετρο στο Amazon, αν και φροντίστε να αγοράσετε μια συσκευή με ιατρική πιστοποίηση CE.
Τα καταστήματα όπως το Boots προσφέρουν παλμικό οξύμετρα Kinetik Wellbeing για 30 £.Προβολή όλων των επιλογών στο Boots.
Παράλληλα, το Lloyd's Pharmacy διαθέτει παλμικό οξύμετρο δακτύλου Aquarius, το οποίο κοστίζει 29,95 £.Αγοράστε όλα τα οξύμετρα στο Lloyds Pharmacy.
Σημείωση: Όταν κάνετε μια αγορά μέσω ενός συνδέσμου στον ιστότοπό μας, ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια χωρίς να χρειαστεί να πληρώσετε πρόσθετες χρεώσεις.Αυτό δεν θα επηρεάσει τη συντακτική μας ανεξαρτησία.καταλάβετε περισσότερα.
Η Somrata ερευνά τις καλύτερες τεχνικές συναλλαγές για να σας βοηθήσει να λάβετε ενημερωμένες αποφάσεις αγοράς.Είναι ειδικός στα αξεσουάρ και εξετάζει διάφορες τεχνολογίες.
Ώρα δημοσίευσης: Φεβ-02-2021